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PLAN

料金プラン

お試しで出来るレッスンから

お得なチケットも準備をしてお待ちしております。

・初めてダンスを習うけど大丈夫?

・フィットネス目的でもいいの?

・サンバを体験してみたい。

・Showに出てみたい。

・パレードに参加してみたい。

一人一人に合わせたレッスン内容をお届けします。

​お気軽にご連絡下さい。

 

ダンスクラス

​レッスン内容

【準備体操】

・ストレッチ

・アイソレーション(各関節ごとに体を動かします)

・バレエ(基礎の動きで体重移動の練習)

【サンバ】

・基礎のステップを確認

・サンバ練習

・振り付けを練習

・音楽に合わせてサンバを楽しむ

〜最後はストレッチで終了〜

サンバレッスンは手ぶらで大丈夫!
動きやすい格好でご参加下さい。
お水やタオルなど動くときに必要な物を
​各々お持ちください​。

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